女(Nu)人(Ren)每(Mei)周(Zhou)同(Tong)房(Fang)几(Ji)次(Ci)有(You)利(Li)于(Yu)身(Shen)体(Ti)健(Jian)康(Kang)？(?)

规(Gui)律(Lu)的(De)性(Xing)生(Sheng)活(Huo)能(Neng)调(Diao)经(Jing)，(?)这(Zhe)是(Shi)因(Yin)为(Wei)，(?)性(Xing)生(Sheng)活(Huo)能(Neng)让(Rang)女(Nu)性(Xing)从(Cong)伴(Ban)侣(Lu)身(Shen)上(Shang)获(Huo)得(De)有(You)益(Yi)的(De)信(Xin)息(Xi)素(Su)，(?)从(Cong)而(?)影(Ying)响(Xiang)自(Zi)身(Shen)的(De)内(Nei)分(Fen)泌(Mi)状(Zhuang)况(Kuang)。(?)而(?)性(Xing)生(Sheng)活(Huo)越(Yue)规(Gui)律(Lu)，(?)她(Ta)们(Men)体(Ti)内(Nei)的(De)雄(Xiong)激(Ji)素(Su)分(Fen)泌(Mi)水(Shui)平(Ping)就(Jiu)越(Yue)恒(Heng)定(Ding)，(?)相(Xiang)关(Guan)的(De)生(Sheng)理(Li)反(Fan)应(Ying)，(?)如(Ru)月(Yue)经(Jing)周(Zhou)期(Qi)，(?)也(Ye)就(Jiu)越(Yue)稳(Wen)定(Ding)。(?)

提(Ti)到(Dao)每(Mei)个(Ge)月(Yue)都(Du)要(Yao)“造(Zao)访(Fang)”一(Yi)次(Ci)的(De)月(Yue)经(Jing)，(?)绝(Jue)大(Da)多(Duo)数(Shu)女(Nu)性(Xing)联(Lian)想(Xiang)到(Dao)的(De)都(Du)是(Shi)心(Xin)情(Qing)郁(Yu)闷(Men)、(?)腰(Yao)酸(Suan)背(Bei)痛(Tong)，(?)还(Huan)有(You)那(Na)突(Tu)然(Ran)出(Chu)现(Xian)、(?)让(Rang)人(Ren)措(Cuo)手(Shou)不(Bu)及(Ji)的(De)担(Dan)心(Xin)。(?)于(Yu)是(Shi)很(Hen)多(Duo)人(Ren)在(Zai)心(Xin)底(Di)暗(An)暗(An)期(Qi)望(Wang)：(?)要(Yao)是(Shi)能(Neng)不(Bu)吃(Chi)药(Yao)就(Jiu)自(Zi)己(Ji)掌(Zhang)控(Kong)月(Yue)经(Jing)就(Jiu)好(Hao)了(Liao)!其(Qi)实(Shi)，(?)做(Zuo)到(Dao)这(Zhe)一(Yi)点(Dian)并(Bing)不(Bu)难(Nan)。(?)

每(Mei)周(Zhou)至(Zhi)少(Shao)同(Tong)房(Fang)一(Yi)次(Ci)

月(Yue)经(Jing)让(Rang)人(Ren)担(Dan)忧(You)，(?)首(Shou)先(Xian)因(Yin)为(Wei)它(Ta)的(De)出(Chu)现(Xian)常(Chang)常(Chang)不(Bu)那(Na)么(Me)规(Gui)律(Lu)，(?)从(Cong)而(?)让(Rang)女(Nu)性(Xing)陷(Xian)入(Ru)衣(Yi)物(Wu)被(Bei)弄(Nong)脏(Zang)的(De)尴(Gan)尬( ga)。(?)

据(Ju)美(Mei)国(Guo)“今(Jin)日(Ri)生(Sheng)理(Li)”网(Wang)站(Zhan)的(De)报(Bao)道(Dao)，(?)性(Xing)医(Yi)学(Xue)专(Zhuan)家(Jia)温(Wen)尼(Ni)佛(Fo)雷(Lei)德(De)·卡(Ka)特(Te)勒(Le)博(Bo)士(Shi)发(Fa)现(Xian)，(?)规(Gui)律(Lu)的(De)性(Xing)生(Sheng)活(Huo)能(Neng)调(Diao)经(Jing)。(?)这(Zhe)是(Shi)因(Yin)为(Wei)，(?)性(Xing)生(Sheng)活(Huo)能(Neng)让(Rang)女(Nu)性(Xing)从(Cong)伴(Ban)侣(Lu)身(Shen)上(Shang)获(Huo)得(De)有(You)益(Yi)的(De)信(Xin)息(Xi)素(Su)，(?)从(Cong)而(?)影(Ying)响(Xiang)自(Zi)身(Shen)的(De)内(Nei)分(Fen)泌(Mi)状(Zhuang)况(Kuang)。(?)而(?)性(Xing)生(Sheng)活(Huo)越(Yue)规(Gui)律(Lu)，(?)她(Ta)们(Men)体(Ti)内(Nei)的(De)雄(Xiong)激(Ji)素(Su)分(Fen)泌(Mi)水(Shui)平(Ping)就(Jiu)越(Yue)恒(Heng)定(Ding)，(?)相(Xiang)关(Guan)的(De)生(Sheng)理(Li)反(Fan)应(Ying)，(?)如(Ru)月(Yue)经(Jing)周(Zhou)期(Qi)，(?)也(Ye)就(Jiu)越(Yue)稳(Wen)定(Ding)。(?)

具(Ju)体(Ti)说(Shuo)来(Lai)，(?)每(Mei)周(Zhou)同(Tong)房(Fang)一(Yi)次(Ci)，(?)就(Jiu)能(Neng)把(Ba)月(Yue)经(Jing)周(Zhou)期(Qi)调(Diao)节(Jie)到(Dao)29.5天(Tian)，(?)并(Bing)且(Qie)这(Zhe)是(Shi)保(Bao)持(Chi)女(Nu)性(Xing)生(Sheng)育(Yu)能(Neng)力(Li)和(He)内(Nei)分(Fen)泌(Mi)健(Jian)康(Kang)的(De)最(Zui)佳(Jia)周(Zhou)期(Qi)。(?)

如(Ru)果(Guo)同(Tong)房(Fang)频(Pin)率(Lu)低(Di)于(Yu)每(Mei)周(Zhou)一(Yi)次(Ci)，(?)则(Ze)效(Xiao)果(Guo)欠(Qian)佳(Jia)，(?)甚(Shen)至(Zhi)还(Huan)不(Bu)如(Ru)完(Wan)全(Quan)不(Bu)同(Tong)房(Fang);而(?)高(Gao)于(Yu)这(Zhe)个(Ge)频(Pin)率(Lu)，(?)只(Zhi)要(Yao)适(Shi)度(Du)，(?)也(Ye)有(You)利(Li)于(Yu)女(Nu)性(Xing)生(Sheng)理(Li)健(Jian)康(Kang)。(?)

用(Yong)饮(Yin)食(Shi)控(Kong)制(Zhi)经(Jing)期(Qi)疼(Teng)痛(Tong)

接(Jie)下(Xia)来(Lai)困(Kun)扰(Rao)女(Nu)性(Xing)的(De)是(Shi)痛(Tong)经(Jing)。(?)它(Ta)能(Neng)让(Rang)女(Nu)性(Xing)手(Shou)足(Zu)变(Bian)凉(Liang)，(?)冷(Leng)汗(Han)不(Bu)止(Zhi)，(?)甚(Shen)至(Zhi)呕(Ou)吐(Tu)、(?)昏(Hun)倒(Dao)。(?)于(Yu)是(Shi)，(?)很(Hen)多(Duo)女(Nu)性(Xing)在(Zai)经(Jing)期(Qi)视(Shi)凉(Liang)水(Shui)、(?)水(Shui)果(Guo)如(Ru)敌(Di)人(Ren)，(?)大(Da)量(Liang)进(Jin)补(Bu)温(Wen)热(Re)食(Shi)物(Wu)。(?)

很(Hen)多(Duo)人(Ren)误(Wu)以(Yi)为(Wei)，(?)痛(Tong)经(Jing)都(Du)是(Shi)“体(Ti)质(Zhi)偏(Pian)寒(Han)、(?)子(Zi)宫(Gong)发(Fa)冷(Leng)”造(Zao)成(Cheng)的(De)，(?)其(Qi)实(Shi)，(?)其(Qi)原(Yuan)因(Yin)很(Hen)多(Duo)。(?)

如(Ru)果(Guo)因(Yin)为(Wei)长(Chang)子(Zi)宫(Gong)肌(Ji)瘤(Liu)或(Huo)子(Zi)宫(Gong)内(Nei)膜(Mo)异(Yi)位(Wei)等(Deng)疾(Ji)病(Bing)引(Yin)起(Qi)痛(Tong)经(Jing)，(?)这(Zhe)类(Lei)女(Nu)性(Xing)需(Xu)要(Yao)及(Ji)时(Shi)就(Jiu)诊(Zhen)。(?)若(Ruo)盲(Mang)目(Mu)进(Jin)食(Shi)热(Re)补(Bu)，(?)则(Ze)“补(Bu)得(De)愈(Yu)快(Kuai)，(?)内(Nei)膜(Mo)肿(Zhong)得(De)愈(Yu)快(Kuai)”。(?)

如(Ru)果(Guo)因(Yin)为(Wei)子(Zi)宫(Gong)偏(Pian)寒(Han)而(?)痛(Tong)经(Jing)，(?)她(Ta)们(Men)往(Wang)往(Wang)伴(Ban)有(You)月(Yue)经(Jing)量(Liang)少(Shao)、(?)经(Jing)期(Qi)延(Yan)迟(Chi)的(De)问(Wen)题(Ti)，(?)且(Qie)月(Yue)经(Jing)来(Lai)时(Shi)子(Zi)宫(Gong)会(Hui)严(Yan)重(Zhong)收(Shou)缩(Suo)疼(Teng)痛(Tong)，(?)排(Pai)经(Jing)较(Jiao)不(Bu)顺(Shun)畅(Chang)。(?)此(Ci)类(Lei)女(Nu)性(Xing)可(Ke)以(Yi)在(Zai)来(Lai)月(Yue)经(Jing)时(Shi)吃(Chi)点(Dian)巧(Qiao)克(Ke)力(Li)，(?)喝(He)姜(Jiang)汤(Tang)、(?)红(Hong)糖(Tang)水(Shui)缓(Huan)解(Jie)不(Bu)适(Shi)。(?)

如(Ru)果(Guo)因(Yin)为(Wei)子(Zi)宫(Gong)偏(Pian)热(Re)，(?)盆(Pen)腔(Qiang)大(Da)量(Liang)充(Chong)血(Xue)而(?)造(Zao)成(Cheng)痛(Tong)经(Jing)，(?)比(Bi)较(Jiao)安(An)全(Quan)的(De)方(Fang)法(Fa)是(Shi)吃(Chi)一(Yi)些(Xie)较(Jiao)为(Wei)寒(Han)凉(Liang)的(De)食(Shi)物(Wu)，(?)如(Ru)清(Qing)淡(Dan)的(De)果(Guo)蔬(Shu)等(Deng)。(?)

月(Yue)经(Jing)不(Bu)规(Gui)律(Lu)要(Yao)及(Ji)时(Shi)验(Yan)孕(Yun)

女(Nu)性(Xing)恐(Kong)惧(Ju)月(Yue)经(Jing)，(?)还(Huan)因(Yin)为(Wei)她(Ta)们(Men)常(Chang)常(Chang)遭(Zao)遇(Yu)非(Fei)经(Jing)期(Qi)出(Chu)血(Xue)的(De)打(Da)扰(Rao)。(?)有(You)过(Guo)性(Xing)经(Jing)历(Li)的(De)女(Nu)性(Xing)只(Zhi)要(Yao)出(Chu)现(Xian)月(Yue)经(Jing)不(Bu)规(Gui)律(Lu)，(?)都(Du)要(Yao)及(Ji)时(Shi)验(Yan)孕(Yun)。(?)

在(Zai)门(Men)诊(Zhen)上(Shang)，(?)育(Yu)龄(Ling)女(Nu)性(Xing)孕(Yun)早(Zao)期(Qi)发(Fa)生(Sheng)流(Liu)产(Chan)时(Shi)出(Chu)现(Xian)的(De)阴(Yin)道(Dao)出(Chu)血(Xue)，(?)常(Chang)常(Chang)被(Bei)误(Wu)认(Ren)为(Wei)是(Shi)月(Yue)经(Jing)淋(Lin)漓(Li)不(Bu)净(Jing);而(?)育(Yu)龄(Ling)女(Nu)性(Xing)偶(Ou)尔(?)停(Ting)经(Jing)，(?)常(Chang)被(Bei)误(Wu)认(Ren)为(Wei)是(Shi)月(Yue)经(Jing)延(Yan)迟(Chi)。(?)“如(Ru)果(Guo)不(Bu)把(Ba)这(Zhe)种(Zhong)现(Xian)象(Xiang)放(Fang)在(Zai)心(Xin)上(Shang)，(?)危(Wei)害(Hai)非(Fei)常(Chang)大(Da)。(?)”

在(Zai)排(Pai)除(Chu)怀(Huai)孕(Yun)可(Ke)能(Neng)后(Hou)，(?)如(Ru)果(Guo)仍(Reng)有(You)月(Yue)经(Jing)周(Zhou)期(Qi)太(Tai)短(Duan)的(De)问(Wen)题(Ti)，(?)如(Ru)两(Liang)周(Zhou)就(Jiu)出(Chu)现(Xian)一(Yi)次(Ci)，(?)可(Ke)能(Neng)使(Shi)女(Nu)性(Xing)贫(Pin)血(Xue)体(Ti)虚(Xu)，(?)最(Zui)好(Hao)服(Fu)用(Yong)中(Zhong)药(Yao)来(Lai)帮(Bang)助(Zhu)控(Kong)制(Zhi);若(Ruo)周(Zhou)期(Qi)太(Tai)长(Chang)，(?)如(Ru)超(Chao)过(Guo)1.5—2个(Ge)月(Yue)，(?)或(Huo)者(Zhe)干(Gan)脆(Cui)不(Bu)来(Lai)，(?)可(Ke)能(Neng)使(Shi)女(Nu)性(Xing)不(Bu)孕(Yun)，(?)应(Ying)检(Jian)查(Cha)是(Shi)否(Fou)激(Ji)素(Su)分(Fen)泌(Mi)出(Chu)了(Liao)问(Wen)题(Ti)。(?)

导(Dao)致(Zhi)异(Yi)常(Chang)出(Chu)血(Xue)，(?)还(Huan)可(Ke)能(Neng)与(Yu)月(Yue)经(Jing)期(Qi)有(You)性(Xing)行(Xing)为(Wei)，(?)或(Huo)者(Zhe)性(Xing)行(Xing)为(Wei)过(Guo)激(Ji)有(You)关(Guan)。(?)月(Yue)经(Jing)期(Qi)过(Guo)性(Xing)生(Sheng)活(Huo)容(Rong)易(Yi)导(Dao)致(Zhi)女(Nu)性(Xing)生(Sheng)殖(Zhi)器(Qi)感(Gan)染(Ran)，(?)应(Ying)当(Dang)避(Bi)免(Mian)。(?)